천식에 좋은 음식 5가지 이제는 해결하세요
천식, 그 어려운 질병을 관리하는데 음식이 중요한 역할을 하는 사실, 알고 계셨나요? 특정 영양소를 공급받는 것은 천식의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이글에서 천식 환자들이 섭취하기 좋은 음식들에 대해 알아보겠습니다. 천식에 좋은 음식 천식에 좋은 음식 5가지는 아래와 같습니다. 생선: 오메가-3 지방산이 풍부한 연어, 고등어, 참치 등은 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. … Read more