옥수수 효능 생각보다 좋은데?
‘옥수수는 맛뿐만 아니라 건강에도 이로운 식품입니다. 오랜 시간 동안 전 세계적으로 사랑받아온 옥수수는 균형 잡힌 식단에 포함시키기 좋은 원료로 뛰어난 영양소를 자랑한다. 비타민, 미네랄, 식이섬유 및 항산화물질이 풍부한 옥수수는 다양한 병력 예방 및 피부, 모발, 건강상태 등에 도움을 준다. 이번 기회에 옥수수의 효능에 대해 알아보고 좀 더 건강한 삶을 위해 참고하길 바랍니다. 옥수수 의 먹는 … Read more